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下面附上一則新聞讓大家了解時事
入秋新低溫...這些人嚴防心臟病
:
記者楊晴雯／台北報導
中央氣象局指出，今天（12）東北季風影響，清晨各地皆涼，許多本島平地站都觀測到今年入秋以來新低溫，其中最低為淡水14．2度，台北、板橋、新屋、新竹、梧棲、台南及蘇澳則約15、16度。因應接下來的冷天氣，國健署提醒民眾，每當氣溫降低時或溫度驟降時，血管內的平滑肌也會跟著收縮，容易造成血壓突然升高，進而增加心臟病及中風急性發作的機會，對於有三高的病人包括糖尿病、高血壓、高血脂影響不容小覷。
▲國健署提醒，注意低溫對健康造成的危害，尤其是心血管高風險族群，一定要做好保暖措施，以免造成血壓升高，引發心臟病及中風急性發作。（圖／資料照）
國民健康署慢性疾病防治組組長賈淑麗表示，要注意低溫對健康造成的危害，尤其是心血管高風險族群，例如糖尿病、高血壓、高血脂、腎臟病，或是有抽菸、肥胖者，曾有中風、心絞痛等，一定要做好保暖措施，以免造成血壓升高，引發心臟病及中風急性發作。
長者及高風險民眾在溫差大時，仍應注意三高控制、健康飲食、保暖措施及避免菸害，國健署強調，如果出現下列心臟病及中風徵兆，請立即就醫，爭取黃金搶救期：
(一)心臟病徵兆：突然發生胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈等症狀，很有可能就是心臟病急性發作，應該要立即就醫接受治療；有冠狀動脈疾病病史者，在送醫前，可先使用醫師開立的舌下含片，做緊急救護。
(二)中風徵兆：牢記「FAST」口訣，以辨別中風四步驟，把握「急性中風搶救的黃金3小時」：
1.「F」就是FACE，請患者微笑或是觀察患者面部表情，兩邊的臉是否對稱。
2.「A」就是ARM，請患者將雙手抬高平舉，觀察其中一隻手是否會無力而垂下來。
3.「S」就是SPEECH，請患者讀一句話、觀察是否清晰且完整。
4.「T」就是TIME，當上面三種症狀出現其中一種時，要明確記下發作時間，立刻送醫，爭取治療的時間。
國健署署長王英偉提醒三高患者、心血管疾病患者及長者，規律用藥及監測血壓是不能間斷的，規律服藥才能有效控制病情，天天量血壓做好血壓監測，才能減少天冷造成的影響。
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當漸漸長大，面對別人的眼光時，是否也學會了偽裝？為了滿足他人的期望，選擇不斷忽略自己內心真實的感受。當失去了自己，漸漸也沒人在乎你的想法與感受。
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▼（圖／翻攝自影片）
更可悲地是，人們竟戴上了黑色口罩爭相模仿。而微笑天使惠莉則戴上了另個面具，接下來該是什麼形象、長什麼樣子都不重要了，反正面具下也只是另一個面具。
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